Library
動画ライブラリ
決済完了後すぐに視聴できます。配送はありません。ライブの補完として、10〜45分の短尺を中心に収録しています。
朝の短尺
10〜20分。通勤前に再生する想定です。ライブと同じ講師が収録しています。
朝クラスの詳細夜の回復
陰ヨガとボディスキャン。プレミアムはライブ翌日にアーカイブが優先公開されます。
陰ヨガの詳細椅子・デスク
オフィスで音を出せない方向け。字幕(日本語)付きの作品があります。
椅子クラスの詳細見放題の対象プラン
体験・ライト・プレミアム・年間に含まれます。ドロップインは当該ライブのみです。
料金を見る時差があるとき
ライブは日本時間。ライブラリと組み合わせると海外からでも続けやすい、という声があります。
海外受講の記事今すぐ視聴を開始
7日間の無料体験にライブラリ見放題が含まれます。
体験を始める呼吸の短尺
15分。字幕付き。通勤中のイヤホン視聴も想定しています。
瞑想クラス休息の長尺
毛布だけで再現できる構成。記事とクラスを行き来できます。
リストラティブの記事骨格の確認
止めて整えるハタ。ライブ翌日にプレミアムへアーカイブされます。
ハタの詳細